可以直接吃補(bǔ)脾,益腸丸是中成藥,專治脾胃虛寒,平時在家可以加一些生姜,或者煮姜湯喝,豬肚,蘋果,大棗,羊肉都有益,冰的西瓜,甘蔗,鴨肉,海鮮的寒性食物少吃,進(jìn)食規(guī)律避免辛辣,刺激油膩的食物,合理飲食,補(bǔ)充維生素c
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