肥胖癥患者，濕氣太重。

女 | 33歲 2021-06-12 19:53:29 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：最近夏天來了，總感覺特別累，怕熱，還懶懶的，不愿意動，只想躺著，還愛睡覺，睡不醒，小肚子軟綿綿特別大，身上肉也是松松垮垮的，可是我小肚子最近還是明顯了，大了一點，肉特別軟，一大堆。有啥辦法，是不是濕氣太重！

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2021-06-13 11:46:18 我要投訴

身體的濕氣過重會引起肥胖的，而且不容易減輕體重，日常生活中要注意規(guī)律性的飲食，一定要適當(dāng)?shù)倪\動，強度不可以過大，要保持身體的健康狀況，營養(yǎng)物質(zhì)合理均衡的吃完肉，保證身體的健康

掛號科室：內(nèi)分泌科

溫馨提示：
增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包。

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