腰疼問題請(qǐng)各位大夫幫忙

      腰椎間盤突出癥這種疾病也是非常多見的，那么平時(shí)應(yīng)該注意休息，避免腹痛勞累，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行物理治療，有什么不適呢及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診進(jìn)一步相關(guān)檢查。定期復(fù)查隨診！

      腰椎間盤膨出是一個(gè)很常見的現(xiàn)象，對(duì)于你這個(gè)年齡組，如何治療？建議不要久坐，坐一會(huì)兒站起來稍微走走，練習(xí)一下倒走，晚上回家休息，躺床上練習(xí)拱腰，小燕兒飛，練習(xí)雙腿直腿抬高，到運(yùn)動(dòng)場拉一下單杠，利用重力作用進(jìn)行腰椎的牽引。

      首先可以帶好護(hù)腰，注意要睡在硬板床上?？梢缘秸?guī)醫(yī)院骨科或者推拿科就診，通過針灸推拿按摩等方式進(jìn)行治療。能夠起到不錯(cuò)的緩解治療效果。注意進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)腰背部肌肉的力量。
      以上是對(duì)“腰疼問題請(qǐng)各位大夫幫忙”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是感覺到腰疼到醫(yī)院進(jìn)行了檢查，患有腰椎間盤突出。
      指導(dǎo)意見：
      通過你的描述應(yīng)該是患有腰疼，到醫(yī)院進(jìn)行了檢查，患有腰椎間盤突出，不知道有沒有腿部麻木等現(xiàn)象。這是一種常見疾病。要注意腰部不要負(fù)重，不要受涼。如果疼痛明顯可以口服布洛芬之類的藥物治療。注意加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉活動(dòng)。