健康咨詢描述: 腰椎間盤突出癥康復(fù)鍛煉期如何保養(yǎng)?
腰椎間盤突出癥,康復(fù)鍛煉期間要注意保暖,避免著涼,要戒煙戒酒,否則會使腰椎間盤突出癥轉(zhuǎn)好的可能性變小。在飲食方面,不要吃辛辣刺激以及過于油膩生冷的食物,要清淡飲食。
溫馨提示:
進行體育鍛煉,但要適宜。
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