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腳掌隱痛吃什么好呢？

保密 | 0個月 2021-06-11 20:48:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腳掌隱痛吃什么好呢？

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周凱
周凱 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長常見內科疾病的診斷及中西醫(yī)結合治療，擅長運用推 幫助網(wǎng)友：11358
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2021-06-11 21:47:20

      腳掌疼一般由腳掌肌肉受到外力沖擊或長時間走路引起的肌肉勞損導致的，可以多用熱水泡腳，平時做一些腳部鍛煉增強足部張力，女性應盡量少穿高跟鞋，因為高跟鞋長期容易引起多種足部疾病，如果疼痛明顯，可口服抗炎藥物治療，也可以多吃蛋白質含量高的食物。因為人的腳底有很多穴位，而每個穴位又對應著人體內的臟器，所以也可以選擇中醫(yī)針灸治療。并且人一天站立時間的過長，走路太多，也會引起腳痛，建議患者合理休息，多吃新鮮的水果蔬菜，盡量少飲酒，避免病痛加重。

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