椎動(dòng)脈型頸椎病怎樣預(yù)防
保密 | 0個(gè)月 2021-06-11 13:33:51
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健康咨詢描述： 椎動(dòng)脈型頸椎病怎樣預(yù)防
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王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-06-11 14:00:11
椎動(dòng)脈型頸椎病的預(yù)防方法，主要是加強(qiáng)頸肩部位肌肉的鍛煉，尤其是在工作的時(shí)候，要避免長(zhǎng)期的伏案，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一下雙上肢的前屈，后伸及旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作，可以做一下頸椎的保健操。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
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保持樂(lè)觀精神，樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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