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朱海燕 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 難產(chǎn)及產(chǎn)科危急重癥、月經(jīng)病，子宮肌瘤，卵巢腫瘤，不
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2021-06-11 07:41:03
孕婦減大腿可以采取以下的方法。最簡(jiǎn)單的瘦腿方法就是將兩個(gè)膝蓋用力并緊。輕微下壓。這樣快速做五六次變成。這個(gè)動(dòng)作對(duì)于美化小腿曲線非常有效。平躺在地下。雙手放于側(cè)置。將兩腿伸直并緊。運(yùn)動(dòng)腳背30指。然后稍作休息，再重復(fù)做兩次。
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