中草藥減肥好嗎？

      中草藥其實(shí)和減肥茶都是差不多的。只要你搭配的不合理的話，同樣可以對(duì)人的身體傷害，造成很大影響的，所以還是不建議用中草藥來(lái)進(jìn)行減肥。減肥最好的方法就是，少吃高熱量的食物。多次一些蔬菜，如小白菜，豆芽，豆角。芹菜，蘿卜之類的。

      中草藥減肥的效果非常好，而且會(huì)對(duì)人體造成危害，但是患者在服藥期間一定要注意飲食和體育鍛煉，平時(shí)注意控制飲食，多吃一些清淡易消化的食物，不要吃過(guò)于油膩的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，另外要加強(qiáng)體育鍛煉。