一般來說為了預(yù)防甲狀腺增生的問題,通常要適當?shù)难a充一些含碘的食物,另外要注意定期到醫(yī)院做好復(fù)查,了解有沒有甲狀腺相關(guān)的疾病,如果目前身體不適的話,建議到醫(yī)院就診看一看,然后再考慮治療。
預(yù)防甲狀腺增生應(yīng)該停止吸煙:香煙氣體中含有各種毒素,這些毒素對甲狀腺危害非常的大,可以引發(fā)易感人群的甲狀腺疾??;不要吃太多黃豆:黃豆是一種有爭議的營養(yǎng)素,特別是在你的甲狀腺健康方面;補充硒:硒可降低患有橋本氏病的人群中的甲狀腺抗體水平。
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