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坐月子能吃哪些食物

女 | 0個月 2021-06-10 14:32:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 坐月子能吃哪些食物

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張富華
張富華 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長陰道炎，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕癥等 幫助網(wǎng)友：65284
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2021-06-10 20:54:44

      在生產(chǎn)的時候，產(chǎn)婦在產(chǎn)程中會消耗大量的體力，往往會處于虛弱的狀態(tài)，需要進(jìn)食高能量高熱量的食物，迅速補充產(chǎn)后的體力，可以盡量多吃瘦肉，雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)給予碳水化合物，不建議吃生冷刺激性食物。

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