月子奶水不足如何處理治療

      你好，月子里奶水不足的解決方法如下：
      一、加強(qiáng)寶寶的吮吸，很多產(chǎn)婦在喂寶寶的時候，沒有讓寶寶把奶水吸干凈，這樣的做法是不對的。一般情況下，產(chǎn)婦每天喂寶寶的次數(shù)至少在八次以上。這樣寶寶只要餓了就喂，喂的越多，奶水的分泌也會越來越多，所以要加強(qiáng)寶寶的吮吸。
      二、加強(qiáng)產(chǎn)婦自身的營養(yǎng)，均衡的攝入營養(yǎng)是非常重要的，包括攝入糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)等，特別要注意鈣質(zhì)和鐵質(zhì)的吸收，因為鈣和鐵在哺乳期是尤為重要的，不論對于寶寶，還是對于產(chǎn)婦自身。
      三、進(jìn)行按摩和清洗乳房，按摩的方式是把手放在乳房的上方、下方，然后按環(huán)形方向按摩整個乳房，這樣也能起到促進(jìn)乳汁分泌的作用。