健康咨詢描述: 過度手淫真的會導(dǎo)致記憶力衰退,?注意力不集中嗎?如何治療
病情分析:
首先過度的手淫不會造成記憶力衰退,但會產(chǎn)生你自己情緒的緊張,而且會分散你的注意力。要注意讓自己調(diào)節(jié)好自己的情緒。
指導(dǎo)意見:
要注意緩解好自己的心態(tài),多想一些開心的事,做做運動,聽聽輕松的音樂,這樣才能讓自己更好的放松下來,轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上。不要接觸不良的信息。
病情分析:
過度手淫,不教不僅僅對身體造成傷害,還會在心理上精神上造成明顯的傷害,萎靡不振,反應(yīng)遲緩,注意力受損,必然會影響記憶力的衰退。
指導(dǎo)意見:
建立戒除頻繁的手淫不良習(xí)慣。一般來說過度頻繁,必然會存在抑郁焦慮強迫癥狀,互相影響,需要解決這些不良情緒,最好通過本地貨平臺的心理醫(yī)生做專業(yè)咨詢,獲得幫助。
病情分析:
過度手淫會導(dǎo)致身體消耗精力精神不好影響身體反應(yīng),手淫不是好的習(xí)慣過度對身體有危害影響生活影響生育都有可能,減少頻率多吃點有營養(yǎng)的東西,身體恢復(fù)了精力好了注意力就集中了
指導(dǎo)意見:
到了一定年齡身體需要排解不能過度會耗費過度精氣,過度勞累對人精神身體會有明顯影響,可以吃些有營養(yǎng)補腎的東西多鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力不要老想著堅持堅持看看效果
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