怎么減少心理性高血壓？

      消除緊張性高血壓，最重要的就是平復(fù)心態(tài)。目前的臨床研究顯示，如果人長期處于緊張、激動、焦慮的狀態(tài)或者長期受到驚嚇，都可以使血壓出現(xiàn)持續(xù)性升高的情況。如果出現(xiàn)此類情況，需要患者同時就診于心理科門診和心內(nèi)科門診，在心理科醫(yī)生的指導(dǎo)下平復(fù)心態(tài)，必要時應(yīng)用抗焦慮、抗抑郁的藥物。心內(nèi)科醫(yī)生除了監(jiān)測患者血壓之外，還需要和心理科聯(lián)合制定患者的降壓方案。目前可以應(yīng)用緊張性高血壓的藥物治療，包括以下五大類，分別是利尿劑、β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑和血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。其中β受體阻滯劑用于消除緊張性高血壓的效果較好，臨床常用的β受體阻滯劑包括倍他樂克、富馬酸比索洛爾和琥珀酸美托洛爾等，可以有效的降低心率，降低緊張性高血壓。在口服藥物期間要定期的到心理科和心內(nèi)科門診進行隨訪，根據(jù)當時血壓的情況和心態(tài)的情況對藥物進行調(diào)整。