下樓梯腿疼應(yīng)該注意什么

      下樓梯腿疼，多考慮是之前由于超負(fù)荷的運(yùn)動勞動而造成的膝關(guān)節(jié)局部過度摩擦。另外體重過重的人也容易加重這種膝關(guān)節(jié)的摩擦程度，所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹嗅t(yī)理療法，可以選擇口服非甾體類的消炎藥物，并且要控制體重。

      首先建議你檢查一下，查找病因，以便采取針對性的治療。目前，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，有異常情況及時就醫(yī)處理