吃什么東西治療頸椎小關(guān)節(jié)紊亂
保密 | 0個月 2021-06-09 13:03:52
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來自未知
健康咨詢描述： 吃什么東西治療頸椎小關(guān)節(jié)紊亂
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王思剛 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-09 13:26:27
頸椎小關(guān)節(jié)紊亂應(yīng)該多喝牛奶，牛奶中的鈣含量很容易被吸收，另外磷鉀鎂等多種食物的搭配也十分合理，可以多吃點生菜，生菜營養(yǎng)含量豐富，含有大量的胡蘿卜素，抗氧化維生素，還有大量的膳食纖維素。
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