月經(jīng)期可以生姜泡腳嗎？

      女性經(jīng)期是可以用生姜泡腳的。生姜的功效為發(fā)汗解表，溫中止嘔。溫肺止咳。還有用于胃寒引起的嘔吐增加，具有促進(jìn)血液循環(huán)加快子宮內(nèi)的經(jīng)血排出，泡腳也能解除。女性身體疲倦有幫助，無睡眠，特別是對于體寒血凝的痛經(jīng)女性。

      在月經(jīng)期間最好是不要用生姜泡腳，生姜泡腳可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，會導(dǎo)致月經(jīng)量增多的。在月經(jīng)期間一定要注意好的生活習(xí)慣，多進(jìn)高蛋白飲食，多吃新鮮的水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。這時間禁止進(jìn)食生冷辛辣刺激性食物，不要吃得太油膩，減少一切刺激性的因素。