指導(dǎo)意見:
您好:膽結(jié)石患者的飲食要低脂低膽固醇,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉,動(dòng)物油,魚籽,奶油,蛋糕,油炸食物,不能暴飲暴食,禁止飲酒,要吃清淡,易消化的食物,比如魚肉、菌類、蔬菜、水果、豆類食品、粗糧等,多喝水,三餐按時(shí)吃,尤其是早餐。
膽結(jié)石的誘發(fā)因素,最常見的就是高膽固醇飲食,尤其是動(dòng)物的內(nèi)臟,建議患者盡量少食用,同時(shí)以清淡為主,比如進(jìn)食一些流食或半流食,這樣能夠減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),同時(shí),新鮮的水果蔬菜是必不可少的,因?yàn)檫@樣進(jìn)食的話,粗纖維和膳食纖維豐富,以后能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),間接的刺激膽囊分泌,避免出現(xiàn)膽囊滯留而引發(fā)膽固醇結(jié)晶的形成。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動(dòng)、按時(shí)吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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