第五跖骨骨折如何康復(fù)？

      對于第五蝕骨骨折以后的病人，康復(fù)訓(xùn)練的目的是通過訓(xùn)練主要還是恢復(fù)正常關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，從而恢復(fù)正常功能。手術(shù)之后需要注意休息，保護(hù)一段時(shí)間。不要長時(shí)間活動(dòng)肯定會引起關(guān)節(jié)的僵硬，一般情況下需要等到有明顯的骨痂生長才可以進(jìn)行鍛煉。建議可以燙洗。燙洗之后接著進(jìn)行功能鍛煉。更有利于功能的恢復(fù)。燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥湯開以后，先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上，效果會更加明顯。鍛煉時(shí)可以再讓人幫助下把關(guān)節(jié)屈曲或者伸直到疼痛的程度堅(jiān)持一會兒，不能怕疼。要有力度一些，痛的出汗更有利于功能的恢復(fù)。