指甲應(yīng)分為生理性和病理性兩種,如果指甲表面光滑呈淡粉色,厚薄適度只是相對指甲比較硬,這是生理現(xiàn)象和平時吃肉類食物有關(guān)。平時注意飲食平衡,適量減少肉類的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,指甲的硬度會有所改善。
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