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怎樣縮陰才安全

保密 | 0個(gè)月 2021-06-08 06:07:34 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 怎樣縮陰才安全

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李曉軍
李曉軍 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膽囊結(jié)石、膽囊炎、膽管結(jié)石、肝囊腫、肝血管瘤、肝癌 幫助網(wǎng)友：135171稱贊：3
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2021-06-08 08:11:49 我要投訴

      安全的縮陰方法是通過(guò)運(yùn)動(dòng)縮陰，對(duì)身體沒(méi)有危害，多做提肛運(yùn)動(dòng)以及有利于盆底肌收縮的運(yùn)動(dòng)，練習(xí)中斷憋尿法，避免頻繁性生活，保持會(huì)陰部清潔衛(wèi)生，運(yùn)動(dòng)縮陰需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的，有一定的縮陰效果。
      

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