遺傳性耳聾可以多吃富含維生素C的蔬菜和水果,飲食不要吃辛辣生冷的食物,注意休息,避免熬夜,要戒煙戒酒,不要吃高脂肪,油炸等食物,要保證充足睡眠,避免受涼預防感冒。
溫馨提示:
經(jīng)常按摩耳朵可促進內(nèi)耳的血液循環(huán)
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