本人憂郁多年，平時很正常

      影響體重的因素很多。例如活動量少，每天的熱量或者蛋白質脂肪攝入量增加。單純的食用水果并不會導致具體發(fā)胖或者體重增加。合理均衡飲食，適當?shù)倪\動都可以保持正常體重。

      病情分析：
      可能導致肥胖的原因很多，例如身體素質、暴飲暴食、缺乏運動、不良的飲食習慣影響、疾病影響等。
      指導意見：
      如果只是平時適度地食用葡萄，多考慮不會對體重造成太大的影響，建議你不要有太大精神壓力，平時可以通過合理健康飲食、進行適度的體育鍛煉來保持健康體質。