中學(xué)生減肥瘦腿的方法有哪些？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-07 12:51:26
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健康咨詢描述： 中學(xué)生減肥瘦腿的方法有哪些？
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2021-06-07 17:10:00 我要投訴
中學(xué)生減肥的話一定要注意，不要通過(guò)節(jié)食來(lái)進(jìn)行減肥，也不要通過(guò)藥物和其他的減肥產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行減肥，一定要合理的控制飲食的攝入，少吃主食，多吃新鮮的水果蔬菜，不要吃油炸食品，也不要吃零食，平時(shí)每天堅(jiān)持體育鍛煉40分鐘以上。
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