腳背酸疼是什么原因

      患者腰酸背痛考慮是由于重體力勞動，過度疲勞或者背部受涼受潮引起的。患者應(yīng)注意休息，避免過度勞累，注意患處保暖。另外腰肌勞損腰椎間盤突出也會引起患者出現(xiàn)腰背酸痛的癥狀，患者應(yīng)注意休息，避免過度勞累，可以吃些消炎止痛活血化瘀的藥物，緩解癥狀?；颊咂綍r要避免久坐久站，避免長時間彎腰工作。

      腳背酸痛，如果是沒有外傷的情況下，可能是因為走路過多，勞累引起的，建議您平時要多吃新鮮水果，蔬菜等含維生素豐富的食物，少吃辛辣刺激的飲食，經(jīng)常泡腳，避免著涼，少熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)鍛煉，提高機(jī)體抵抗力。