牙齦出血總不好怎么辦，絕望

      有可能有牙齦炎或者牙周炎，單純的洗牙可能效果并不好，有可能需要做牙齦下刮治，好好刷牙漱口，掌握正確刷牙方式。局部涂抹碘甘油，最好化驗(yàn)?zāi)δ芸匆豢础?

      病情分析：
      您的情況是牙齦炎引起的，與您平時(shí)不良的飲食習(xí)慣，不注意口腔衛(wèi)生有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您可以先看看牙醫(yī)，深度清理一下牙結(jié)石，然后做個(gè)口腔的護(hù)理，平時(shí)注意飲食慢慢調(diào)養(yǎng)，少吃刺激性的食物，每天用漱口水或者是淡鹽水漱口，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，不能熬夜。