健康咨詢描述: 多次憋尿?qū)е履蚴Ы?yīng)該怎么辦?
經(jīng)常憋尿,導(dǎo)致出現(xiàn)尿失禁的情況,主要是考慮患者長期憋尿引起膀胱儲尿功能異常而導(dǎo)致的。建議患者平時限制飲水量,平時不要經(jīng)常憋尿,要勤排尿,平時也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。此疾病患者可以多做縮肛運動,加強(qiáng)肌肉的收縮力和控制力,可以減請小便失禁的情況,平時飲食清淡為主,不能吃辛辣刺激的食物。
溫馨提示:
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用溫開水洗凈外陰,性交后女方立即排空尿液,清洗外陰。
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