預(yù)防慢性咽炎如下方面:首先飲食起居要注意,飲食要有節(jié),少吃一些辛辣的刺激性的東西,再有一個(gè)是起居也要有規(guī)律,不要熬夜,不要讓自己太勞累,要注意休息,還有平常多飲水,少吃一些辛辣的東西,然后喝的方面,其實(shí)一些特別甜的那些飲料對(duì)你的嗓子特別不好,冰鎮(zhèn)的、太涼的、太咸的一些東西都不好,這是飲食起居需要注意的。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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