絕經(jīng)后尿失禁多做盆底肌肉鍛煉
保密 | 0個(gè)月 2021-06-07 00:51:25
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健康咨詢(xún)描述： 絕經(jīng)后尿失禁多做盆底肌肉鍛煉
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鄭艷杰 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-06-07 06:03:32 我要投訴
絕經(jīng)之后由于激素分泌的減少，出現(xiàn)盆底功能障礙，多器官有可能會(huì)出現(xiàn)下垂的情況，所以絕經(jīng)前和絕經(jīng)之后都應(yīng)該進(jìn)行盆底肌的鍛煉，可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)也可以通過(guò)瑜伽，另外也可以通過(guò)理療的方式。
疾病百科| 尿失禁
掛號(hào)科室：神經(jīng)內(nèi)科、泌尿外科
溫馨提示：
養(yǎng)成大小便后由前往后擦手紙的習(xí)慣，避免尿道口感染，性生活前，夫妻先用溫開(kāi)水洗凈外陰，性交后女方立即排空尿液，清洗外陰。
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