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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-21 11:53:45 我要投訴
便秘會(huì)導(dǎo)致毒素在體內(nèi)堆積，影響身體健康。長期便秘可能引發(fā)肛腸疾病，如痔瘡、肛裂等。此外，便秘還可能加重心腦血管疾病，增加患結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。為了預(yù)防便秘，應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，增加膳食纖維的攝入，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，并養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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