孕后期出現(xiàn)煩躁失眠,首先需要去產(chǎn)科就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下排除一下。產(chǎn)科方面的疾病如果各項(xiàng)檢查都是正常的,有可能是個(gè)人緊張焦慮情緒的問題,那就去睡眠科就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,以便對(duì)癥治療?;颊咭獙W(xué)會(huì)自我調(diào)整,養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律,多培養(yǎng)些興趣愛好出現(xiàn)煩躁的時(shí)候,找一些自己喜歡做的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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