黃體酮是一種天然的孕激素,如果黃體酮低可以多吃含雌激素多的食物,如豆類(lèi),谷物,蔬菜,桑葚,檸檬,龍眼等。平時(shí)可以多喝豆?jié){,喝蜂蜜水,吃豆制品等,都含有一定的雌激素,對(duì)身體是有一定幫助的。
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