雞皮膚掉頭發(fā)嚴(yán)重皮膚不好

      如果脫發(fā)嚴(yán)重，這與勞累休息不好或者是精神緊張，以及身體內(nèi)微量元素的缺乏，都有關(guān)系的，注意要營養(yǎng)調(diào)理，飲食搭配，因?yàn)轭^發(fā)的主要成分是膠原蛋白，還要多補(bǔ)充蛋白類的食物，以及要多吃些b族維生素和維生素c，并且要保證心情愉悅，應(yīng)該少吃辛辣刺激性的食物和油脂過高的食物

      根據(jù)你的癥狀描述，你的皮膚情況應(yīng)當(dāng)就是出現(xiàn)的毛囊角化，平時注意飲食調(diào)節(jié)，多吃青菜，水果，各種堅果，幼稚的動大麥營養(yǎng)頭發(fā)，避免脫發(fā)加重，注意休息睡眠，避免勞累，避免生物鐘紊亂，建議你口服生發(fā)片，復(fù)方甘草酸苷片外治療脫發(fā)，用尿素一乳膏進(jìn)行治療皮膚毛囊角化。

      指導(dǎo)意見：
      您好，出現(xiàn)青少年脫發(fā)現(xiàn)象，病因比較復(fù)雜，如遺傳因素，精神壓力大，氣血虧虛等。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充維生素，加強(qiáng)營養(yǎng)支持，可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
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