一口唾沫掐住了，很難受

      可能出現(xiàn)了呼吸的窒息癥狀，這些癥狀只要去除病因的話(huà)，對(duì)身體不會(huì)造成嚴(yán)重的后果，如果窒息沒(méi)有緩解的話(huà)，有的人會(huì)對(duì)身體造成不可逆的損傷，一定要注意避免呼吸道窒息。

      可能是突然之間被噎著了，建議平常的話(huà)還是要注意，鹽水的時(shí)候也要放慢速度，一般這種情況是不容易出現(xiàn)的，要放平心態(tài)，不要過(guò)于焦慮和緊張，以后注意點(diǎn)就可以。另外平常的話(huà)呀，注意多休息，少熬夜，保證充足的睡眠。