肩周炎怎么恢復(fù)正常?肩周炎的治療主要是對癥治療,疼痛明顯的話,可以口服肌松藥,鹽酸乙哌立松片,和塞來昔布膠囊等,配合中醫(yī)針灸按摩,艾灸等理療,避免手法力度過重,疼痛緩解后練習(xí)爬墻訓(xùn)練、肩關(guān)節(jié)外展活動等,預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬等情況,若反復(fù)、沒有明顯緩解改善的話,需要醫(yī)院骨科檢查就診。
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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