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2021-06-05 16:39:26 我要投訴
考慮是過度用眼引起的眼疲勞癥狀常用的緩解疲勞方法有以下幾個：1.你做過近視手術(shù)，容易發(fā)生眼疲勞，如果很有沒有復(fù)查了，抽時間去醫(yī)院做一下驗光和眼壓檢查。2.工作之外少用或不用手機和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動，每次看電腦和手機一小時要休息十分鐘，多往遠處看。5.可以每晚滴用信流丁滴眼液，睡前一次，可以放松眼部肌肉，緩解疲勞。6.白天使用新淚然滴眼液，一天四次，改善眼睛干澀不適。
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