腰肌勞損應(yīng)該多吃什么食物
保密 | 0個(gè)月 2021-06-05 13:28:42
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健康咨詢描述： 腰肌勞損應(yīng)該多吃什么食物
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2021-06-05 13:46:16 我要投訴
腰肌勞損，主要是因?yàn)檠挡课坏难貉h(huán)不好，濕氣淤積，導(dǎo)致肌肉勞損，可以多吃一些，富含維生素，c，維生素E和優(yōu)質(zhì)淡的食物，比如可以吃胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃豆制品，奶制品，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。
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