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韌帶損傷能吃些什么東西

保密 | 0個(gè)月 2021-06-05 11:58:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：韌帶損傷能吃些什么東西

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2021-06-05 12:05:51

韌帶損傷不要吃辛辣刺激性，以及過(guò)于油膩的食物。平時(shí)要多吃一些高蛋白的食物以及含鈣質(zhì)豐富的食物，還要多吃一些新鮮的蔬菜與水果，補(bǔ)充身體的維生素。

掛號(hào)科室：骨外科

溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。

韌帶損傷（ligament，injury of），韌帶抗拉力強(qiáng)，并具有一定的彈性，其功能為維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，并限制其超越生理范圍的活動(dòng)。非生理... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：運(yùn)動(dòng)人群尤為多見(jiàn) 常見(jiàn)癥狀：疼痛、腫脹、淤血、活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：物理治療、藥物治療

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