指導意見:
第一,一般性的治療,注意休息和保暖,避免長時間的彎腰,適當?shù)倪M行運動。第二,藥物治療,主要是給予活血化瘀和止疼的藥物,可以給予消炎止疼的藥物。如布洛芬緩釋膠囊、腰痛寧膠囊等。如果存在神經(jīng)壓迫的情況,需要口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺片及維生素B1。第三,局部的理療及牽引,針灸等。第四,手術治療,對于腰椎病比較嚴重,合并了椎管狹窄,反復發(fā)作影響正常的生活,考慮手術治療。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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