健康咨詢描述: 哪些食物可以減少尿酸,預(yù)防痛風(fēng)
尿酸高的患者可以多吃一些芹菜促進尿液的排放。痛風(fēng)患者要做到低熱量低嘌呤飲食,避免進食高嘌呤的食物,如如動物內(nèi)臟以及海鮮等。平時在日常生活中要注意戒煙戒酒,多喝水。
痛風(fēng)的發(fā)生是由于血尿酸增高造成的。飲食中應(yīng)該低嘌呤飲食。應(yīng)該說蔬菜水果這一類食物含的嘌呤都不搞,是可以正常,多吃的。海鮮類食物,動物內(nèi)臟,啤酒這些食物最好不要吃。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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