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肩膀痛該如何治理

保密 | 0個月 2021-06-04 21:20:41 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 肩膀痛該如何治理

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網(wǎng)友：21784
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2021-06-04 21:34:32 我要投訴

      肩膀痛考慮是出現(xiàn)肩周炎了，多是由于著涼或者長期勞損導致的，一般建議采取熱敷、理療、針灸、按摩、烤電等方法進行治療，平時多進行頸肩部的功能鍛煉，飲食上需要多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物。

孫吉亮
孫吉亮 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷、肌腱斷裂、神經(jīng)損傷、 幫助網(wǎng)友：24105
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2021-06-04 21:28:32 我要投訴

      治療肩膀疼，大多數(shù)是要注意肩膀的養(yǎng)護，平時多鍛煉身體，加強運動，減少使用電腦手機的時間，可以有效的緩解癥狀如疼痛較為嚴重但不影響日常生活。

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