有問必答網心理健康科 → 脾氣不好可不可以不幫我

脾氣不好可不可以不幫我

女 | 14歲 2021-06-04 19:49:21 4人回復 來自湖州市

健康咨詢描述: 經常脾氣不好罵人我想改正自從上初中我就一直這樣怎么辦我怕傷害到弟弟妹妹

醫(yī)生回復區(qū)

段東華
段東華 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛,婚姻,親子,青少年咨詢,職場人際交往等 幫助網友:8042
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2021-06-05 08:43:54 我要投訴

      病情分析:
      你的脾氣不好,經常發(fā)脾氣,罵人,很想改正,從初一開始,一直到現(xiàn)在,其實你的內心里也不想這樣,很擔心傷害到弟弟妹妹。
      指導意見:
      理解你的心情,在你的內心里,有很多的情緒,你沒有找到合理的發(fā)泄方式,所以才會以這種錯誤方式發(fā)泄出來,所以建議你可以嘗試說出來,誘發(fā)你這樣的一些事情,找出新的認識

解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2021-06-05 08:46:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位醫(yī)生從你描述的狀況來看的話,你說你脾氣不好,不知道是是怎么形成的,一個人的性格其實不見得都是天生的,很可能和他后天的養(yǎng)成是有密切關系的。
      指導意見:
      你可以找學校里的心理老師,或者在這個平臺的在線咨詢里,找心理咨詢師進行一對一的心理咨詢,這是需要一個時間段的才能夠彼了解,能夠幫助到你。

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發(fā)展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2021-06-05 08:51:29 我要投訴

      病情分析:
      你脾氣不好罵人,這是因為你不能很好的控制憤怒情緒。產生憤怒情緒的原因,主要在于你認為別人傷害你的自尊心,讓你覺得心里不舒服。
      指導意見:
      解決問題的方法是理解弟弟妹妹,畢竟他們年齡小,考慮不到你的內心感受。這就象眼睛不好的人,不注意碰了你一樣,他不是故意,只是你覺得他在攻擊你。這樣想就可以原諒別人,讓自己的心情平靜下來。
      以上是對“脾氣不好可不可以不幫我”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2021-06-05 09:31:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現(xiàn)在的情況,自己14歲女生經常脾氣不好罵人,從初一開始一直這樣,可能是青春叛逆的原因。
      指導意見:
      首先應該學會調節(jié)自己心態(tài),把心里面壓抑事情傾訴出來,多戶外參加集體性活動,有自信心和勇氣,遇到事情多和家人朋友進行溝通交流,希望家人給自己多一些關心和幫助,勇敢去面對現(xiàn)實生活問題。

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