專業(yè)全面吸脂減肥效果是不好的,因為對身體可能會造成一定的傷害,肥胖不是一天形成的,最好是通過運(yùn)動的方法來進(jìn)行減肥,而且運(yùn)動的方法是比較安全的,也是比較不容易反彈的。飲食一定要進(jìn)行控制,避免吃的太多,盡量少吃多餐,多吃綠色的瓜果蔬菜。
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