腰椎盤突出還有什么椎體
男 | 23歲 2021-06-04 10:52:19
1人回復(fù)
來自泉州市
健康咨詢描述： 醫(yī)生我這個要怎么解覺啊，下面有報告，麻煩醫(yī)生了，要做手術(shù)嗎？還是要做什么治療
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2021-06-04 10:57:33 我要投訴
這樣的情況目前是不需要手術(shù)治療的，但是在日常生活中一定要注意養(yǎng)護(hù)，避免過多的彎腰負(fù)重活動，尤其是搬抬重物等情況。不要睡過軟的床，另外，在坐著的時候也要保持腰部的直立伸展?fàn)顟B(tài)，避免彎腰的情況，可以經(jīng)常的做一下五點(diǎn)支撐運(yùn)動或者是小飛燕運(yùn)動來增強(qiáng)腰臀背部肌肉的力量和強(qiáng)度，從而加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性建議每隔半年左右復(fù)查，看看發(fā)病情是否穩(wěn)定。
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