跑步膝蓋為什么會(huì)痛痛了
保密 | 0個(gè)月 2021-06-04 10:43:43
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健康咨詢(xún)描述： 跑步膝蓋為什么會(huì)痛痛了
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王洪光 海城正骨醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腎小球腎炎，肺炎，胃炎，腸炎，小兒感冒，月經(jīng)不調(diào)以
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2021-06-04 10:47:15 我要投訴
跑步姿勢(shì)不正確，下肢用力不均衡，導(dǎo)致鍛煉前熱身不充分，導(dǎo)致局部軟組織肌電運(yùn)動(dòng)損傷運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)，平時(shí)選擇不恰當(dāng)?；颊弑旧黻P(guān)節(jié)軟骨質(zhì)摩擦，半月板損傷時(shí)在進(jìn)行訓(xùn)練，沒(méi)有佩戴相應(yīng)的護(hù)具，尤其是關(guān)節(jié)炎，髕骨軟化患者跑步以后會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛，反復(fù)的出現(xiàn)。
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