健康咨詢描述: 脖子后面長個(gè)包,有拳頭大小,肩膀很痛,擦藥就好一點(diǎn),抬不起手
肩關(guān)節(jié)很痛,出現(xiàn)抬不起手的情況主要是有肩周炎的癥狀,脖子后面的富貴包主要是與長時(shí)間的低頭無活動(dòng)或者是低頭工作有關(guān)系,這樣的情況你一定要加強(qiáng)鍛煉,多做一下爬墻運(yùn)動(dòng),抬胳膊的運(yùn)動(dòng)通過不斷的鍛煉來恢復(fù)肩周炎,可以配合熱敷,紅外線,理療,拔罐兒,刮痧等中醫(yī)治療,有助于恢復(fù),另外要經(jīng)常的昂頭活動(dòng)。
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