2型糖尿病主要因?yàn)橐葝u細(xì)胞分泌胰島素相對(duì)不足和或組織對(duì)胰島素抵抗導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高的。
個(gè)人覺得對(duì)于病程久,同時(shí)血糖控制不好,并發(fā)癥多的糖尿病患者相對(duì)嚴(yán)重。
對(duì)于糖尿病的如何不嚴(yán)重,不光需要血糖控制好,而且血壓,血脂等也要達(dá)標(biāo)。其中血糖不光要看空腹血糖,而且飯后血糖,血糖波動(dòng)性及血糖達(dá)標(biāo)的時(shí)間也很重要。
可以去醫(yī)院查查評(píng)估一下自己的血糖及合并癥情況。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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