癌癥患者在飲食上應(yīng)該比其他人更加注意飲食的合理性,飲食的營(yíng)養(yǎng)性,搭配的齊全型,讓身體增加抵抗力,患者可以采用美國(guó)腫瘤協(xié)會(huì)推薦的膳食指南,每天至少吃5份果蔬(1份果蔬約85克,相當(dāng)于1根小香蕉、中等蘋果或1根小胡蘿卜),以提供維生素和礦物質(zhì)。柑橘類水果是維生素C的主要來源;深黃綠色蔬菜可提供維生素A;蔬菜可提供維生素、微量元素、膳食纖維。這三種物質(zhì)對(duì)人體相當(dāng)重要,不能缺少。
溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。
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