視力下降速度很快,大多需要從生活飲食習慣和用眼習慣上調(diào)整,比如每天不要長時間看手機電視,電腦等電子產(chǎn)品,近距離永遠一段時間之后,最好向遠方眺望一會兒。適當增加戶外活動,多吃含維生素的蔬菜和水果,保證充足的睡眠,可以熱敷眼部,可以用些緩解眼疲勞的滴眼液。
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