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張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-06-03 21:17:55 我要投訴
睡覺的時候枕頭太高，或者晚上睡覺的時候開窗休息，導(dǎo)致風寒濕邪侵襲頸部，也就是通常說的受涼。如果早晨起來的時候頸部一側(cè)疼痛，活動不靈活，頭不能向左右兩側(cè)轉(zhuǎn)動或者不能向后看東西，看東西的時候需要身子一起向后扭動，可能就是落枕了。這種情況比較簡單，可以用熱毛巾熱敷，也可以用手拿捏頸部疼痛、緊張的肌肉，緩解疼痛。
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