嚴(yán)重脫發(fā)的原因比較多,比如精神方面的原因,精神壓力刺激過大也會導(dǎo)致脫發(fā),另外就是經(jīng)常熬夜,缺乏微量元素鋅也會導(dǎo)致脫發(fā),如果是這些情況引起的,建議及時更正,可以口服葡萄糖酸鋅口服液或多種維生素片,平時要注意不要熬夜,早睡早起,適量的運(yùn)動鍛煉都有助于。增強(qiáng)機(jī)體免疫能力,緩解脫發(fā)。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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